朝活準備🌸2

11月から始めた朝活準備ですが 無事に継続することができ、 1ヶ月ほどが経ちました🌸🌸 最初のころは、 仕事中に頭がボーッとしていて 周りの様子が全く見れず 話しかけられても ・・・へ?何が? という感じでした😅 ですが続きを読む “朝活準備🌸2”

朝活スタート準備期間🌸

最近、2021年1月からの 朝活スタートに向けて 11月から少しずつ準備しています☺️🌸 今まで何度も朝活しよう! と意気込んでも、 やっぱり眠〜い😭と 何度も挫折してきたので、 今度こそ達成するため、 まずは、 どうし続きを読む “朝活スタート準備期間🌸”

家トレ再スタート🌸

健康な体づくりと ストレス発散のために始めた スポーツジムですが、 新型コロナウイルスの影響で ジム通いを自粛していたら いつの間にか半年も 自粛していることに気づきました😭 ジムに行きたい欲求が 最近爆発しそうになって続きを読む “家トレ再スタート🌸”