1週間くらい前から
急に膝が痛くなり
まあすぐ治るだろ〜なんて
思いながら過ごしていたのですが
急に歩けないほどの痛みがきたため
次の日に病気に行くことにしました🍀
病院ではレントゲンを撮ってもらったり
痛い部分を押さえたりして
原因を探してもらったんですが
結局、原因が分からず
飲み薬と貼り薬をもらって帰りました😆
原因もよく分かっていませんが
とにかく私は、
膝を酷使しすぎたなと反省しました😅
雨の日も風の日も
私を歩かせてくれて、
正座したりスクワットしたり
気まぐれでいきなり
ハードな筋トレしてみたり
そりゃ〜足も
休みたくなる気持ちも分かる‼️
と😆
そして、これまで痛みもなく
自由に膝を使えていたことは
当たり前ではなく
ありがたいことなんだと
膝に感謝しました🌸
ありがとうありがとうと
膝をさすっていると
痛いの痛いの飛んでいけ〜
のように、少しだけ
痛みが軽くなった気がしました🌸
ひとまず朝の筋トレ前には
ストレッチをすることを
義務付けようと思いました😆
病院の帰り道、その日の空は
ちょっと不思議な空でした🌸
この後すぐ雲はどこかへ行き
雲ひとつない綺麗な青空になりました🍀
今日も幸せな1日になります🌸
私も2度目の交通事故にて、左胸にひびがあり、今日は少し痛みます。
そこを気にしていると余計に痛みが酷くなるので、これからブログ書こうと思います。
何かに夢中になっていると、痛みも軽減する様な気がします。☺️
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Rumikoさん
大変な思いをされたんですね😖痛みに気付いてしまうと、なかなか抜け出せないですよね💦
ブログを書きながら気を逸らして少しでも楽になりますように🌸暖かくしてお過ごしください🎶
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kaho様
有り難う御座います。
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